莲子剥皮去心一体机-山东莲子去心机-莲子剥皮机机械设备厂

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勇忠机械设备厂与您分享红枣银耳莲子汤的做法步骤

1红枣10分钟洗净备用。 

2莲子提前---晚上泡好备用，莲子泡好后剥---去里面的黑心，洗净备用。 

3枸杞泡1分钟洗净备用。 5银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。 

4电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。 

5把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子

6把枸杞放进去在炖5分钟即可，可以放冰箱冰一下在喝。

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　古籍摘要

　　1、<神农本草经>：“主补中，养神，益i气力。”

　　2、<本草纲目>：“交心shen，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损…….止脾泻泄久痢，莲子去心剥皮一体机，赤白i浊，女人带下崩中诸血病” 。

　　3、<玉楸药解>：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，莲子去心机价格，zui宜滑泄之家，遗i精便溏，极有良效”。

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